老之將至喜相迎：（六）短筒雨鞋鞋拔子

 老之將至喜相迎：（六）短筒雨鞋鞋拔子

作者：吳聰賢醫師

上回，提到鞋拔子，外出或上班，我出門時，心無旁騖，沒有第二種選擇，必然穿上那雙，總重1.4公斤的登山鞋，好像不穿爛它，內心不甘願似的，此刻，必信手拈來，拿來鞋拔子使用，鞋拔子就放在鞋櫃旁，隨手可得。結果呢？文章一發布，即刻有年齡相仿的同學回應：不會吧？真的或假的？是否太誇張了？登山鞋，布質柔軟，要繫鞋帶的，鞋開口能展開，套穿可容易，哪需鞋拔子協助，反礙手礙腳呢？尤其你身子骨硬朗，每天田裡工作，風吹、日曬、雨淋的，手腳挺靈活，哪用得上鞋拔子？未免太虛弱了，若非無病呻吟？登山鞋又不是皮鞋，皮鞋皮革硬，有些皮鞋類別，甚至沒有鞋帶，套穿真的不容易，才需要鞋拔子幫忙嘛，不是嗎？

老同學說的是，我不得不承認，登山鞋柔軟，鞋口展開大，人坐在鞋櫃上，腳盤在大腿上，手指頭稍微引導和協助，大拇指和食指，兩根手指頭就夠了，不用鞋拔子，也能順利穿上登山鞋。不過，有鞋拔子幫忙，真的挺方便的，有如順水推舟，順勢而為，一蹴而就，省時又省力，不是兩三下，而是一下子，就套上登山鞋了。我特嘮叨，不斷口沫橫飛，野人獻曝，推廣鞋拔子，忒煩人的，然而，不聽老人言，吃虧在眼前。這是經驗談，這個鞋拔子，小工具，大利器，東西好用得很，廢棄不用，抵命不使，是跟自己過不去喔！

老同學說的好，我身子骨確實硬朗，一年365天，每天去田裡，風吹雨打和日曬，全身上下，堅硬挺拔，尤其一身皮膚，曬得烏漆抹黑，黑得發光和發亮，充滿健康和活力，羨煞一般傷殘老頭子！在我自己門診，不少老病號直誇我：「吳醫師啊！你大我好幾歲，但看起來，你比我年輕，也比我健康，令人欽佩啊！」其實，不也真的都如此，總有小毛病、小疙瘩，不是外人看得出來的。我哪裡出了問題？安啦！不是大問題，僅是小毛病，算不上一回事。胸口心悸，心律不整，說明確點，就是心房顫動和心房撲動，這是多年痼疾，伴隨我20幾年，我早已忘了它的存在，不再多敘述了，我要談的是手指頭僵硬問題。怎會僵硬呢？

我有風濕性關節炎、類風濕性關節炎嗎？沒有！有板機指、手腕隧道症候群嗎？沒有！有痛風性關節炎嗎？還真的有！20多年來，發作過3、4次，可能4、5次吧，但僅發作在大姆趾和足踝，不會發作在手指頭。我雙手手指頭僵硬外，另伴有輕微酸痛，加上少許無力，原因為何？主要是勞動過度，因我每天田裡工作，主要工作就是除草，為了節省體力，避免腰酸背痛，我不站著拿鋤頭除草，而是直接坐在地上，用鐮刀除草，同時鏟土除草根，尤其是，鑲草的黑色小球根，成千上萬，恨不得除得一乾二淨，卻也除不完。天行健，自強不息，我每天上午，田裡除草3、4個小時，估算下來，手腕和手指頭，每個關節，要扭動活動上萬次，過度使力，等同磨損上萬次，不出毛病也難！

因長期過度使力，日復一日，年復一年，少說已有20年了，單除草來說，買田地是累贅，要三思而後行，以致，我手指頭關節都有些變形了，又是犄，又是角的，一點也不像醫師的手，更像是水泥工的手，這種情況下，手指頭僵硬、酸痛、無力，豈非正常？小事一樁罷了！我舉最明顯的例子，跟你分享。每當老婆人不在，連續3個月，去美國照顧孫子，我獨留台灣時，三餐如何解決？為省事起見，我採大鍋菜、大鍋麵方式，全部混在一起，用電鍋煮大滷麵，當電鍋開關跳起來，掀開電鍋蓋，準備大快朵頤時，因手指頭小毛病，有些小小殘，我用筷子撈麵時，就有困難了，不管我多努力撈麵條，麵條就是不聽話，怎麼撈，就怎麼滑，躲著我，跑得遠遠的，讓我直流口水，令人著急，也令人氣餒。

所以，我的身子骨，黑得健康，黑得強壯，體力充沛強健，看似硬朗，卻是手指不挺靈活，難免罷工啦，不聽使喚的，以致，穿登山鞋出門時，我喜歡，也習慣，使用鞋拔子小道具，讓穿鞋順風又順水的。你說說看，對我來說，豈非善哉又順哉？此外，我還要說的，近幾個月，我買了一雙短筒黑雨鞋，防水和防滑，雨天時，也有人當登山鞋穿，我則是田裡工作時穿的，每天大清早，穿着它出門，它的材質是塑膠的，一體成型，是硬的，不是軟的，沒有拉鍊，也沒有鞋帶，鞋開口就是這樣大，腳要套進雨鞋裡，極度困難，極盡折磨，手腳併用，也穿不了它，直到用了鞋拔子後，才徹底認知，小不啦嘰的鞋拔子，真它媽的，是千金不換的至寶呢！（113年8月16日完稿）