老之將至喜相迎:(六十九)防範摔跤老人家

老之將至喜相迎:(六十九)防範摔跤老人家
作者:吳聰賢醫師
11月17日,彰化縣鳳凰大地協會主辦的,新竹縣大隘山和鵝公髻山登山活動,當天,因天候陰暗,山徑又濕漉漉的,我與老伴不敢逞強,怕滑跤,怕摔傷,不管甲線或乙線,我倆都沒跟上隊伍,也就是說,不僅沒走甲線,連最基本的乙線也沒走,僅在新竹縣北埔鄉五指山玉皇宮附近,閒晃走動而已,不要說走上1萬、2萬步的,可能連7千、8千步都沒。這種自慚形穢,愧不如人,有史以來最肉腳的走法,當我鋪上Line後,即刻有好友來回應,是安慰,也是鼓勵,「登山健行不攀比,能量力而為,智也!」說得也是,仁者樂山,智者樂水,不管是仁者,還是智者,總之,量力而為,識時務者,乃俊傑也!其實,咱登山協會相當地注重安全,每次登山活動行前,幹部們必三申五令,反覆提醒登山活動,應注意事項:本於自我行為負責,充分了解登山潛在風險,是一種具有挑戰性、危險性、風險級距之戶外活動,應審慎評估自身體能、技術和經驗,選擇山域,從事與自身能力相符之活動,登山者應充分注意自身安全,並自負安全責任。說真的,登山確實有其風險,登山意外不時有所聞,輕者小外傷,重者大外傷,甚至喪失寶貴生命,不能等閒視之,更不能給予輕忽,要審慎評估自己能耐,千萬不要好高騖遠,不要眼高手低,不要不自量力,要量力而為,才是俊傑,也才是智者。
3、4年來,尤其是近3年,自從滿70歲後,發現自己雙腳肌力和穩定度,老化很快,也老化很多,這種老化現象,隨著歲月輪轉,可以明顯感覺得到,一年差過一年,一月差過一月,年紀騙不了人,不是腳程無力,就是重心不穩,踉踉蹌蹌,容易滑倒或跌倒。我是外科醫師,老頭子滑倒摔跤的後果,我看太多了,輕者,腰椎骨折、手腕骨折;重者,股骨頸骨折和顱內出血,重者不緊急處理,會死人的,即使緊急處理,也不一定會活人喔。最近這幾年,不管是在家裡,還是在診所,上下樓梯,我都非常小心,上樓梯還好,不用扶著欄杆,我可以邁步往上走,但下樓梯時,我不敢大意,膽戰心驚,如履薄冰,如臨深淵,自然而然地,手一定要扶著欄杆,握緊欄杆,才敢下樓來。在家裡,燈光昏暗,或沒打燈時,縱然扶著欄杆,我也不敢上下樓梯,必得打亮電燈後,我才敢扶著欄杆,小心翼翼上下樓梯,我就是怕,怕一身老骨頭,根本摔不得。好幾年前,我跟任何年輕人一樣,也是2、3個階梯,當成1個階梯,上下奔跑樓梯的!歲月就是不饒人。你或許會質疑:「你每天田裡工作,無論寒暑,風吹雨打,日曬雨淋,滿頭大汗,汗流浹背,鍛鍊身體,也磨練筋骨,20、30年來,不是身強體健,老當益壯嗎?」沒錯!我每天在田裡工作,奮力工作,努力工作,就是每日有運動,免疫力超強的,20幾年來,沒有感冒過,即使寒流來,下田工作回家,照樣洗冷水澡,至於體力呢?也差強人意的,輸人不輸陣的,才不至於老化得特別快,否則,大腹便便,腦滿腸肥,加上三高、四高(高血壓、高血糖、高血脂,再加上高尿酸)纏身,豈非體質虛弱,渾身毛病,弱不經風,老態龍鍾?總之,70幾歲的老頭子,自不量力地,自詡自己多強,自誇自己多壯,吹噓自己多棒,吹捧自己多行,笑話一場,全是騙人的,老王賣瓜,自賣自誇啦!我敢給你保證,只要滑一跤,只要摔一跤,你這輩子可能要躺平了,縱然沒有躺平,也會病懨懨過一輩子喔!
前幾天,我夜間門診,來了一位老病號,年齡還少我2、3歲,剛滿70歲而已,由老婆帶著,來看我門診,老婆說:老公剛吃過晚飯,去洗手間上廁所,由於步伐不穩,加上些許頭暈,腳沒跨過廁所門檻,導致往後摔倒,後腦勺撞出血腫包,當場似乎有,又似乎沒有短暫昏迷。此刻,病人意識清楚,四肢活動正常,瞳孔大小正常,對光反射也正常,依據老婆要求,照了顱骨X光,當然,X光看不出顱骨骨折。最後,我給病人和老婆衛教,如果病人有嘔吐、意識不清,甚至意識昏迷,二話不說,即刻送往彰基大醫院。其實,把問題想得太簡單了,除了急性硬腦膜外出血、急性硬腦膜內出血外,老人家因腦退化和萎縮,顱骨內有較大容量空間,更容易罹患的是蜘蛛網膜下出血,以及慢性硬腦膜下出血,後面這兩種毛病,屬於頭部外傷的後遺症,當下電腦斷層檢查也照不出來,常在一個月、二個月後,甚至半年後,後遺症的症狀才逐漸出現,例如:頭痛、頭暈、噁心、食慾不振、倦怠、無精打采、失憶、失智、意識不清,甚至意識昏迷等,若家屬沒有提起前面頭部外傷的病史,醫師根本無從檢查起,也無從下診斷。我在彰基外科時代,就碰過此類患者,你說老年人受得了摔嗎?在我早期臨床醫師階段,我也遇過70幾歲、80幾歲的老年人,僅是夜間上個廁所,就摔倒在廁所內,緊急送醫後,診斷出股骨頸骨折,因病人年邁,加上有糖尿病或心血管疾病的,家屬害怕,不敢讓病人動股骨頸手術,醫師也怕風險,不敢勉強病人開刀,導致不了了之,住了幾天院後,就出院回家了。其實,為了病人好,拼死命,也應該開刀。結果呢?病人受不了疼痛,大小便都困難,一天24小時,無法下床,整天臥床,意興闌珊,了無生趣,拖不到半年,等到的結局,必然是死亡。你說呢?老年人受得了摔嗎?我坦白告訴你,不怕你恥笑,人要有自知之明,要充分了解自己,我臥房在二樓,房門口就是廁所間,自忖自己年紀大了,半夜三更的,我絕不進廁所間的,最近幾年,我在臥房內放了尿壺,我寧願使用尿壺,也不願去廁所間尿尿,原因就是以防萬一,我怕夜晚摔跤。人嘛!不怕一萬,就怕萬一,不是嗎?(113年11月20日完稿)

老之將至喜相迎:(六十八)百合花香忒濃郁

老之將至喜相迎:(六十八)百合花香忒濃郁
作者:吳聰賢醫師
上回提到,田地後側方,種了一棵七里香,足有10年以上,或許已15年,因一年裡,我難得來踩踏幾回,幾乎已忘了它的存在,沒想到,這幾天它開滿花苞,給了我滿懷撲鼻香,我有如泡進香氣罐內,想不醉也難,結果呢?文章鋪出,我彰中58中區聯誼活動平台,就有高中同學用Line回應:「我們也聞到花香了,我們也醉了!」七里花香前,不管男女或老少,還是族群或民族,眾人不共醉也難。隔不多久,又有好友也來了回應,他說:「七里香,花期不長,但花團錦簇,輕輕搖晃一下,白色花瓣,繽紛墜落,煞是好看。」明顯地,這位老兄也是愛花人士,家裡庭園必然種了七里香,才能看到白色花瓣,繽紛墜落的好看,真的是煞它的好看。此種描述,確實是實情,也真的是美麗!當我身體輕拂而過,還是秋風吹拂下,甚至秋雨剛滴下,瞬間,滿滿的白色花瓣,不約而同,紛紛墜落,有若北國白色雪花飄零,煞是淒涼,也煞是好看。我不禁想起唐詩三百首,杜秋娘的「金縷衣」:「勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時。花開堪折直須折,莫待無花空折枝。」11月15日,週五,這棵七里香,成千上萬花苞,爭先恐後,大開大放,悉數全開,香氣撲鼻香,也是香氣四溢。然而,僅隔了3、4天,11月18日,週一,氣候關係,跟天兔颱風無關,天兔颱風暴風圈才剛登陸,霎那間,驟降為熱帶低氣壓,煙消雲散了,會影響的僅是東北季風,此刻,有如秋風掃落葉般,七里香花瓣飄落滿地,地上全是殘花敗瓣,淒涼又悽慘,看得我心碎,也看得我心疼,美人遲暮,我心淒淒,相見不如不見,只好狠下心來,把它修剪砍除,修成我個人高度,好等明年再度花開,我倆重續前緣,甜甜蜜蜜好相見。
113年11月17日,週日,我與老伴,起了大早,清晨4點30分起床,怕睡過頭,倆人整晚睡不好,5點盥洗整裝後,準時開車出門,前往彰化市後火車站,參加彰化縣鳳凰大地協會年度的登山活動,這是協會年度第25次活動,也是年度倒數第2次活動,因為,不是我在美國照顧孫子,就是老伴在美國照顧孫子,兩人是錯開的,倆人是老來伴,缺一不行,不管是我,還是老伴,都不願,也不喜歡獨自參加活動,因此,今年度活動,連這次,我倆僅參加了5次而已,對不起協會,深感慚愧。此次行程,新竹縣五指山玉皇宮停車場,8點40分下遊覽車後,甲線來回路線,走玉皇宮、竹林禪寺、大隘山和鵝公髻山,往返12.2公里,落差900公尺,至少要花上7個多小時。至於乙線呢?玉皇宮、五指山來回路線,全程6.2公里,落差360公尺,也要花上4個多小時。不管甲線或乙線,看其他山友,大半興趣盎然,虎視眈眈,奮勇向前,我倆都興趣缺缺,只能望洋興嘆,量力而為,莫可奈何,除了老來體力差,老伴近況也不好外,天氣也是個大因素,氣象預報說,新竹縣北埔鄉附近,下雨機率40-50%,下雨機會蠻高的。五指山玉皇宮位於北埔鄉,下車時,天氣陰陰的,天色暗暗的,地上似乎濕濕的,昨晚或清晨,應該有下過雨,雖然不是烏雲密布,但天候明顯不佳,遲早會再下雨的,再看那山徑,泥土、雜草和石塊,也都是濕漉漉的,濕必然滑,老年人怕摔,也承擔不起摔,倆人只能打退堂鼓,不走甲線,也不走乙線,就在玉皇宮附近走走,活動筋骨,加速血脈流通,聊勝於無,也就算了,不要太勉強,誤了自己,也誤了他人。結果呢?這次登山活動,是我倆有史以來,最輕鬆自在的行程,我倆雖在玉皇宮附近,逛了個大圈,此區範圍就是這麼大,走訪了幾個宮廟,肯定沒有走上萬步,可能僅走了7、8千步而已,我不但沒有滿頭大汗,也沒有汗流浹背,更沒有氣喘吁吁的,走來悠閑又舒適,但內心深處,總感覺有些對不起自己呢。說來好笑,你絕對難以置信,除了走大馬路和產業道路外,我倆大半時間,上車時間是下午3點30分,時間多的是,都在享受古人十大雅事「聞香」的氛圍中,享受香氣罐中的撲鼻香,滿臉滿懷的香氣四溢,我倆不僅醉了,也同時飽了。
參與登山活動,難免途中山徑花香草香的,俗話不是說「家花哪有野花香」嗎?山上野花就是比家花香!登山健行,除了養生健身外,不也兼聞香和休閒?在我參與過的健行活動中,最深刻體驗的,也是最令我陶醉的,就是南投鹿谷的溪頭行,溪頭天文台的登山步道,我每次去走台階,10次有9次,必然聞到「蔘仔味」,不單聞香,連人蔘養分也吸進肚子裡了。但是,這次的登山活動,此聞香,非彼聞香也!五指山玉皇宮下車後,我倆走訪了齊天大聖爺廟、武財神廟、財神廟、瑤池金母廟、玉皇宮、灶君堂、受北宮、七仙娘廟、五母宮、土地公廟,以及土地公廟旁的百年相思樹,最後,往後山走,來到盤古廟,其全稱是五指山開基祖盤古廟,祭祀盤古大帝或盤古帝王,據說是全台最早祭祀的祖廟。為何說後山?因下車時,偌大的停車場,正前方是玉皇宮和灶君堂,建築高聳巍峨,富麗堂皇的兩間大廟,而盤古廟則隱藏在後方,若非拾階而上,根本不知後面另有洞天,它也是一間莊嚴肅穆,富麗堂皇的大廟呢。無巧不成書,盤古大帝壽誕,是農曆10月16日,剛好是國曆11月16日,慶祝活動從11月14日至17日,17日是我們登山日,星期假日關係,全台宮廟各神明,陸續進香恭賀拜壽,以致人來人往,人潮洶湧,摩肩接踵,熱鬧非凡。盤古廟裡裡外外,擺滿各界宮廟、政治人物和善男信女,敬獻的花圈花環,紅花綠葉,花團錦簇,漂亮異常,也時時散發濃濃香氣,尤其是淡粉紅色的香水百合,香氣濃郁,更讓現場香氣四溢,充塞整個廟埕、拜庭和廟堂,到處都是香水百合花香,我倆坐在拜庭內圓凳,不想走,也不想動,花香瀰漫中,我不醉也難!至於廟旁庭園,種滿了無數桂花,但桂花香被掩蓋了,全被香水百合花香所淹沒,聞不到桂花香了。我說醉了,怎也說飽了呢?因為,廟裡大量免費提供粢粑、炒米粉和綠豆湯,讓眾人吃到飽,更讓眾人吃平安,神明的好意,豈能辜負?除了額手祭拜,祝壽神明萬壽無疆外,我當然不客氣囉!大啖美食,大吃大喝的,卻之豈非不恭嘛!當然,臨走前,我倆在功德箱內,添上了功德錢呢。神明神通廣大,有如千萬億個AI,不能欺騙,也無法欺騙,所以,必得誠心誠意樂捐,不能白吃,也不能白喝,否則,不單是白痴,神明不僅不保佑,還會懲罰呢!俗話說:「食人一斤,也著還人四兩」,若是食了神明一斤,縱然沒有還兩斤,至少也要還一斤半,否則連神明也會坐吃山空呢!至於我倆捐了多少香油錢?我知道,老伴知道,神明也知道,就不多提了。(113年11月18日完稿)

老之將至喜相迎:(六十七)花香撲鼻令人醉

老之將至喜相迎:(六十七)花香撲鼻令人醉
作者:吳聰賢醫師
頻尿和夜尿,不分男女,是老年人常見的毛病,在人類老化的過程中,難免會碰上,我自己就如此,說不定,每個老年人多多少少都會碰上,由於好發於老年人,閩南話習慣稱之為老大人「膀胱無力」。此話說得很傳神,明白地表示,它不是膀胱毛病,更不是膀胱疾病,而是膀胱無力,跟四肢無力一樣,人老了,四肢無力是正常的,至於膀胱嘛,出現無力現象,也再自然不過了。與「食ㄧ百歲,無法擔ㄧ百斤」俗語,意思是一樣的,人老了就退化。上回文章鋪出後,如我預料的,馬上有好友回應,因頻尿和夜尿是老年人常見毛病,好友是我前衛生局,已退休老同事,她老公則是執業藥師,倆人跟我年齡相仿,都60、70開外了,她用Line回應:「年紀大了,毛病也多了,我是膀胱過動症,而老公是攝護腺肥大,現在是兒子開連續處方箋,給我們倆老服用。」兒子挺孝順的,讓人羨慕,是現任某大醫院泌尿科醫師。膀胱過動症,主要以頻尿和夜尿症狀呈現,沒有任何器質性病變,而是自律神經系統老化、退化的結果,或許,再加上點焦慮、憂慮等問題,膀胱平滑肌不受管控,不時地,不穩定地收縮,而導致頻尿和夜尿,也就是我所說的「單純性」頻尿和夜尿。在我門診,此類患者不少,當尿液檢查正常後,大抵上,我就會直接判定為膀胱過動症,然而,有趣的,好久以來,健保的疾病代碼,我只查到尿道過動症病名,卻查不到膀胱過動症病名,不知何故?說來好笑,體神經系統和自律神經系統,都管不了尿道排尿,哪來的尿道過動症?難道我不學無術,少見多怪了?
同一時間,另有好友也用Line回應了,他是我公職期間的上級業務主管,現任衛福部某疾官署長官,他回應抗生素抗藥性問題,他說:「96年前,佛萊明整理實驗室時,發現黴菌週邊長不出球菌,進而發現抗生素,後來,輝瑞藥廠用發酵技術,大量生產此抗生素,提供二戰期間諾曼第登陸美軍使用。96年來,此抗生素救人無數。1945年,佛萊明等三位科學家,因此發明,獲頒諾貝爾生理學或醫學獎。依稀記得5、60年前,此美國仙丹,被我們鄉下赤腳醫生,廣泛地使用,他醫遍全村老少和六畜,靠的就是此抗生素。今日,不少病人,看病就要求醫師開抗生素,或亂吃別人的抗生素,或沒按時吃藥,或擅自停藥等等,這些都是讓病原菌,對抗生素產生抗藥性的禍害。」此抗生素,就是青黴素,又名盤尼西林,或稱配尼西林,是台灣早期常用的抗生素。這位長官說在理上,抗生素抗藥性宣導,也是疾官署重要業務之一。由於使用不當等等原因,全球陸續產生超級抗藥性菌株,導致無抗生素可用的窘境,例如萬古黴素(Vancomycin),曾被譽為最後一線抗生素,由於抗藥性菌株的出現,其地位已一落千丈。又例如Colistin,也曾譽為最後一線抗生素,也由於抗藥性菌株的出現(具抗藥性基因mcr-1的大腸桿菌),其地位照樣不保了。全球抗生素的使用,若不好好管控,新型抗生素的研發,趕不上超級抗藥性菌株的產生,人類無藥物可治療的困境,必然會出現,醫師只能眼睜睜地,看著病人死亡,或病人奄奄一息地,躺在床上等死。
113年11月15日,週五,上午7點,天氣晴朗,甚至有些悶熱,我沒穿上外套,騎上機車,直接往田裡工作去。涼風徐徐,迎面吹拂,挺舒服的,我不禁滿臉春風,快樂無比。真的,沒有一絲颱風天的感覺,國家災害防救科技中心說,原本編號25號中度颱風天兔,已減為輕度颱風,將於15日下午起,開始影響台灣陸地,主要是恆春半島、台東、屏東等縣市,台中仍紋風不動。不過,話不能說的太前,也難保是暴風雨前的寧靜呢。今天在田裡工作,舒暢到極致,人生的美好享受,即使採菊東籬下,悠然見南山,也難形容其萬一!何享受?古人的十大雅事「聞香」啦!秋冬季節,尤其立冬後,萬物蟄伏 ,雜草植栽照樣休養生息,不再任意萌芽生長,跟人類一樣,好好準備過冬和過年了,此刻,除草正逢時,修剪植栽更恰時,最近幾天,我就忙著整理,遠離馬路邊的後方田地。這幾天,我修剪桂花,總共有4棵,全單獨一根莖幹,上頭6、7根岔枝,樹型漂亮,賞心悅目,從2米多高,修剪到只剩我的身高,我原本172.5公分,由於老倒縮,目前僅剩169.5公分,也就是修剪到170公分上下。桂花,四季開花,隨時在開花,經修剪後,淡淡的桂花香不見了,但開始聞到七里花香了。七里香,不是四季開花,可能有五季、六季開花,我觀察結果,它可能一年開5、6次花,每次都滿開,樹梢和樹冠,全開滿白色的花朵,幾乎全部掩蓋綠葉了,當然囉,花香可是撲滿鼻呢!這2、3天來,後面田地這棵七里香,我快把它遺忘了,此時,正含苞待放,有幾朵先開花的,不時散發七里花香,讓我輕飄飄然,愉悅不已,也快樂不停。沒想到,就這天,它可是全部大放送,大開放地大開花,其香氣豈是撲鼻香?又豈是香氣四溢?我簡直把自己泡進香氣罐內了!我茫了!我醉了!我神遊太虛了!這種古人的雅事,這種甜蜜蜜的芬芳,這種臨老入花叢的幸福,你可有嚐過?我辛苦工作,汗流浹背的,滿頭大汗的,這就是代價,這就是回報。七里香花期不長,約一週左右,大不了近兩週,花朵就要全部凋謝,等凋謝後,我再來修剪了。大半植栽,我一年才修剪一次,頂多一年修剪兩次,這棵七里香,去年有修剪,今年已長成2米多高了,等凋謝後,我還是會修剪成170公分高,兩人舉目相視,豈不多有情趣?或許過年前,它又會再開花,再次花香撲鼻,讓我不飲而醉呢!(113年11月15日完稿)

老之將至喜相迎:(六十六)痛風痼疾去如風

老之將至喜相迎:(六十六)痛風痼疾去如風
作者:吳聰賢醫師
頻尿和夜尿,特指單純的頻尿和夜尿,所謂的單純,指不包括急尿、尿床、尿失禁或膀胱過動症,也不牽扯攝護腺肥大或攝護腺癌症,它是老年人很常見的毛病,在我的門診,這類患者不少,每診次都有病人來,心急如焚上門求醫。白天頻尿,讓人頻繁上廁所,不勝厭煩;夜間夜尿,不時起床,干擾好眠,也妨害睡眠。上回文章鋪出後,就有好友用Line回應:「個人也有夜尿問題,嚴重時,一夜起來4次,兩小時尿一次,約200-250c.c.,不勝困擾,曾試服多種藥物,但改善不大。後來,改用Minirin 0.1mg,改善很多,如今半夜僅尿一次。目前,每3個月,抽血檢驗鉀、鈉等離子。」老年人老化,自律神經衰弱失調,膀胱無力常見,很少不頻尿或夜尿的,但這位好友的反應,讓我很驚訝,他還年輕,60上下,甚至連60都不到,怎就患了夜尿呢?他提到的Minirin 0.1mg,臨睡前一顆,效果好不好?好得很!比Uracare和Tofranil,好太多了,且保證有效。在我診間,我個人習慣,Uracare和Tofranil 是第一線藥物,當治療效果不好時,才會考慮使用第二線藥物,也就是Minirin,如此依序用藥。既然Minirin效果好,又保證有效,為何不直接使用,反而要繞了一圈後,才去使用呢?豈非折騰患者,也浪費醫療資源?不對!上述說法不正確!當第一線藥物有效,我為何要用第二線藥物?好比說,第一線輕型安眠藥已能讓患者好眠了,我為何要用第二線重型安眠藥?豈非讓患者因藥物耐受性關係,往後無安眠藥可用?所謂藥物耐受性,指藥效逐漸遞減,原本服用一顆就有效,後來變成兩顆才有效,以至三顆、四顆才有效,最後甚至完全無效了。
我門診用藥,小心翼翼,似乎很囉嗦,必得繞圈子,浪費時間,浪費醫療,增加不少困擾,然而,這是當醫師的,不得不的考量。除了安眠藥外,類似的例子,還有抗生素,衛福部疾官署及台灣感染症醫學會,三申五令的,不時強調抗生素的正確使用,當醫師不依病人疾病狀況,胡亂使用抗生素,不該用的也用,該用的,卻不依序使用,倒使用最後一線的抗生素,將造成細菌無窮盡突變,成了超級抗藥性菌株,此後,很可怕地,再也無抗生素可用了。除了上述原因外,我不直接使用Minirin,另有兩個原因。第一個原因,成本考量。Uracare健保價一顆3.8元;Tofranil 健保價一顆1.5元;Minirin 健保價一顆35. 4元,很明顯地,Minirin價錢貴很多,貴了好幾倍,這些健保醫療成本,當醫師的無法視而不見。第二個原因,副作用和併發症考量。Minirin是較新研發出來的藥物,它是人工合成的抗利尿荷爾蒙,我個人認為(僅供參考),給與抗利尿荷爾蒙,有否過頭了?不計因果,有如釜底抽薪?不從頻尿、夜尿原因去探討,卻從源頭加以阻斷,管你去死,一刀兩斷,一了百了,永絕後路!此種殺手鐧,會不會過猶不及?總之,有副作用嗎?有併發症嗎?我學養不夠,我經驗不足,我只能拭目以待。難怪,我這位好友,每3個月,要抽血檢驗鉀、鈉等離子呢。
113年11月13日,週三,有小插曲的日子。今天,沒有垃圾車,我不用倒垃圾,但天寒了,我開始懶散了,躲在被窩裡,可多舒服,邊伸懶腰,邊蘑菇,直等到上午7點,才騎上機車,田裡工作去。不去田裡工作,不活動筋骨,不流些汗,整天會無精打采的,我還是維持老習慣,田裡幹活去,這天才能算過日子。其實,不僅是懶散,我下床時,左足踝外側方,有些疼痛,怪怪的,有點癟腳。奇怪?昨晚還好好的,難道半夜上廁所,下床扭傷了?今年5月初,從美國回來,僅隔2、3週,我又發作了一次痛風,同樣是左足踝,我難道痛風又發作了嗎?我仍田裡工作去,坐在地上工作,還好,但起來走動,發現足踝疼痛逐漸加劇,明顯地,與扭傷無關,我肯定自己痛風又發作了。工作到9點40分,足踝疼痛更加劇烈,走路成跛行了,身體側一邊,拖著左腳走路。這次發作有些不一樣,速度明顯加快,往常,我痛風發作,至今已有6、7次了,當疼痛來到第二天或第三天,疼痛才會如此嚴重,這次竟然半天不到,就如此厲害了,相當地反常。回到家,老婆馬上發現有異,「腳怎麼了?」我輕描淡寫地說,沒事!我痛風發作了。老婆很驚訝:「奇怪!你又沒吃什麼?」我內心暗想著:「11月9日,週六,接受45年資深醫師頒獎表揚,在圓山大飯店吃宴席,吃得太好,普林成分太多,導致痛風發作了。」痛風是老毛病,我平常就有備藥,洗澡之前,上午10左右,我盡快吃了一顆秋水仙素(Colchicine)和一顆普拿疼(Panadol)。疼痛有壓下來嗎?沒有!下午12點45分,我再服用一顆秋水仙素,再加上一顆止痛藥,我不吃普拿疼,改換成伏加斯凝膠(Feldene)。下午1點,我準備開車出門,左足踝很痛,幾乎無法走路,也幾乎上不了車,但硬撐著,我還是開車出門,因下午班有門診。下午門診,坐著看診,沒事,不會疼痛,但起身看患者傷口,或者上廁所尿尿時,則是痛苦時刻,痛到寸步難行,走一步痛一步,走兩步痛兩步。下午5點半,門診結束,準時下班回家,走路,上車,又是一番折騰,疼痛難耐,苦不堪言,卻也只能忍耐。我任何苦都能承受,痛風疼痛小事一樁,不就是痛嘛,我不會太在意啦。回到家,有老婆在,馬上吃了熱騰騰的晚餐,舒適不已,也感謝不已。老婆不在時刻,我可是獨居老人。吃完飯,沒事幹,就坐下來寫點東西吧,閒也是閒著,沒寫點東西,好像沒過日子似的。我原本計畫,等寫完一篇廢話,了卻一樁心事後,諸事皆畢,再來吃痛風藥,沒想到,僅經過了2、3個小時,我的左足踝,竟然完全不痛了,怎麼走也不痛,怎麼甩也不痛,連單腳跳也不痛,好像無事人兒似的,我還要吃痛風藥嗎?你認為呢?算了!藥是毒,痛風來如風,去也如風,既然不痛了,我幹嘛還要吃藥?你有痛風痼疾嗎?學學我,我是你的榜樣,痛風乃小事一樁,它豈是病?(113年11月13日完稿)

老之將至喜相迎:(六十五)頻尿夜尿豈是病

老之將至喜相迎:(六十五)頻尿夜尿豈是病
作者:吳聰賢醫師
立冬,24節氣之一,已過去4天了,它落在今年的11月7日,週四,早上6時19分49秒,象徵秋天走了,進入冬季的開始了。我有點嚇壞了,中國傳統24節氣,包括立冬,不就是古老的,老掉牙的,常出現在農民曆上的舊東西嗎?怎麼進步到AI科技時代,連分秒都精準計算出來,幾分又幾秒的,太不可思議了,超出了我的認知,我跟不上時代了!這天,Line交流網路軟體,不管是個人或群組,尤其是我「彰中58風雲榜」和「彰中58中區聯誼活動平台」,前者,有174成員;後者,有95個成員,眾同窗和親朋好友們,不約而同,紛紛趕早,鋪上應節的問候貼圖,不忘提醒氣溫驟降,要多穿衣服,也強調養生,要調息保養身體,薑母鴨和羊肉爐不能免,不僅大快朵頤,也要強身固本保健康。沒錯!開始天寒地凍了!台灣雖身處亞熱帶地區,中國的24節氣仍符合台灣狀況,最近幾天來,白天氣溫25-28度上下,蠻舒適宜人的,但早晚氣溫就不一樣了,冷風吹襲,北風凜冽,寒氣刺骨,全身都要起雞皮疙瘩。我每天早上,只要天一亮,必然去田裡工作,這已是多年習慣,早上5點上下,穿上短袖短褲,騎著機車就出門,然而,立冬前後這幾天,我再也爬不起來了,非得等到6點半後,才不捨地從被窩裡,勉強爬起來;我再也不短袖短褲出門了,而是長袖長褲,再加上一件厚重外套,才敢騎車去田裡,而且,邊騎車,邊拉緊領口,免得冷風灌進領口,害得我全身哆嗦顫慄。去田裡的路上,我看到不少人,不畏寒冷地,仍穿著短袖,在街上遊蕩,尤其是那些國中生,血氣方剛的,氣血充足的,一點也不怕寒風逼人。人老了,年紀大了,血弱氣虛,免疫力下降,沒有生病的老本,我還是老實點,不能逞強,不敢學那年輕人,必得多穿些衣服,保暖身子,以防傷風感冒。
說來好笑,我為何要等到早上6點半才起床?賴床嗎?離不開溫暖窩嗎?不!我是被垃圾車逼的,須在這個時間點起床,垃圾車6點45分會來,我必須趕在之前,準備著倒垃圾。因老來重聽關係,尤其今年9月以來,遽然加重,我聽不清手機鬧鐘聲,設定鬧鐘僅為了心安,有設定,等同沒設定,但大抵上,我都能準時醒來,因60歲以上老頭子,很常見的泌尿道毛病,頻尿和夜尿的,我一個晚上,會夜尿3、4次,所以,大部分半睡半醒的,躺著等天亮,也等早上6點半。這趟6點45分的垃圾車,不是我家門口的垃圾車,有點距離,但也不遠,我都騎機車去倒垃圾,倒完垃圾後,天大亮,太陽也出來了,正好回家,換穿工作服,約上午7點,再往田裡去。至於我家門口的垃圾車,則是上午9點到,我無法等到9點才倒垃圾,我去田裡會太遲。若等田裡回來再倒如何?不行!我從田裡回來,大半已9點,甚至10點過後了,根本來不及倒了,所以,我只好早一班,先行倒垃圾了,一了百了。你或許會問:「你是獨居老人嗎?怎都是你在倒垃圾,難道其他家人不會倒垃圾?」孩子都外出,家裡只有我和老婆,當老婆每隔3個月,去美國3個月,照顧孫子時,我就是獨居老頭子,我不倒垃圾,有誰會倒垃圾?如果老婆在國內,身為大男人,身強力壯的,疼惜老婆的關係,也是舉手之勞,必然由我倒垃圾。身為男人的你,且跟我年齡相仿,家裡的垃圾,是你倒,還是老伴倒?如果是你倒,你是大男人,偉大的男人;如果是你老伴倒,你是小男人,僅享權利,不盡義務,在老伴羽翼保護下的小男人。當然,若你有所不便,體弱多病,彎腰駝背,老態龍鍾,手無縛雞之力,那就另當別論了,不必要,也不能太勉強。
在我門診,60歲以上的男人,尤其是60、70歲的老男人,在泌尿道疾病方面,急性膀胱炎、急性尿道炎、尿路結石除外,最常見的毛病,除了良性攝護腺肥大外,就屬頻尿和夜尿了,這類患者很常見,每次門診都會遇上幾個病人,由於年紀大的關係,老人家習慣自稱,也自嘲「膀胱無力」。頻尿和夜尿,兩者常合併發生,有藥物可治療嗎?當然有!以頻尿來說,最初級,也是最基本的治療藥物,就是uracare 10mg,緩解平滑肌痙攣,成人一天2次,每次10-20mg,餐前1小時服用。至於夜尿呢?最初級,也是最基本的治療藥物,就是tofranil 25mg,睡前1小時,服用1顆,可治療夜尿,也可治療憂鬱症。因頻尿和夜尿常合併發生,我門診開的處方,就是這兩種藥物,對一般患者來說,效果還不錯。然而,藥即毒,沒有一種藥物不含毒性的,也就是說,所謂的毒,指的是副作用和併發症,這兩種藥物仍避免不了副作用和併發症,哪些副作用或併發症?你網路能輕易查詢到,我不廢話。所以,我會應病人症狀和要求,開藥給病人吃,但考慮到副作用和併發症,我需要為了頻尿或夜尿而吃藥嗎?頻尿不是重大問題,夜尿也不是重大問題,僅是老來伴隨的小毛病,又不會死人,有需要大費周章,勉強去克制和制服它嗎?我寧願與它們共存,我不治療,我不吃藥,和平共存,相安兩無事。
我沒有胡謅和瞎掰,更沒有亂扯和胡鬧,我說個學理根據,讓你不得不信。人體有兩大神經系統,體神經系統和自主神經系統。一、體神經系統:較為單純,可受個人意識支配,負責控制骨骼肌之運動,想動右手就右手,想動右腳就右腳,想舉手就舉手,想放下手就放下手,可受個人意識擺佈。二、自主神經系統:較為複雜,又稱自律神經系統,一般習慣稱呼自律神經系統,負責調控內臟器官、平滑肌、腺體的神經系統,不受個人意識支配,不受個人管控,有一定的自律性,自律神經系統還細分兩大部份,交感神經系統和副交感神經系統,此兩系統相互拮抗,一個強,另一個就弱;一個弱,另一個就強,彼此互補,互相平衡,以維持身體穩定狀態。以體神經系統來說,人老了,體神經系統也跟著退化,老年人常見的,想跑跑不動,想走走不動,想快快不了,想慢慢不了,想停也停不了,逐漸失去對手腳、身體的控制,這是老人退化的常態。既然體神經系統,會隨著人老而退化,難道自律神經系統較特殊,不會隨著人老而退化嗎?這是絕對不可能的!算了!不用想太多,不要不信邪,不用去對抗老化和退化,我仍然是那句話,「頻尿夜尿又不會死人」,幹嘛理它?(113年11月12日完稿)

老之將至喜相迎:(六十四)慶祝活動醫師節

老之將至喜相迎:(六十四)慶祝活動醫師節
作者:吳聰賢醫師
113年11月9日,週六,第77屆全國醫師節慶祝大會,由中華民國醫師公會全國聯合會,假圓山大飯店12樓大會議廳舉行,場面盛大,邀請賴清德總統致詞,也邀請衛生福利部長邱泰源致詞,我深感榮幸,受邀出席大會,以接受醫療服務45年資深醫師的表揚。醫師節怎會在11月9日?沒錯!醫師節是11月12日,但為了假日好安排起見,醫師節慶祝大會提前3天舉辦了。醫師節,為中華民國政府所訂定,是中華民國的紀念日之一。民國37年7月,全國醫師公會於南京舉行聯合大會,因尊崇國父孫中山為術德兼備的醫師,為效法其博愛濟世的精神,決議呈請政府,明定以國父誕辰11月12日為醫師節。113年減去37年,等於76年,頭尾關係,76年加上1年,等於77年,所以,今年算是第77屆醫師節慶祝大會了。個人託福國父的偉大和庇佑,為人終身大事,選在11月12日訂婚,也選在隔年的11月12日結婚,至今結婚已42年。據說,大陸亦尊稱孫中山先生為國父,毛澤東僅是偉大領袖而已,有時簡稱為偉人,所以,中華人民共和國的醫師節,也是11月12日嗎?很遺憾的,很抱歉的,不是!2021年8月20日,大陸第13屆全國人民代表大會常務委員會,第30次會議通過「中華人民共和國醫師法」,該法第5條載明,每年8月19日為中國醫師節呢!不要一廂情願地,誤認中國大陸的醫師節,也是11月12日喔!
台灣首善之都在哪裡?當然是台北市,所以,全國醫師節慶祝大會,必然在台北市舉行,圓山大飯店,中國宮殿式建築,雄偉壯觀,就在台北市中山區中山北路四段1號,中山區和中山北路,很符合孫中山的節日,它也是國內外知名的台北市地標。因慶祝大會選在週六,13時報到,13時50分大會揭幕,我週六下午有門診,時間衝突,只好向診所請假了。因旅途有點遠,且舟車勞頓,我必須早上,就得早些出門。上午10點,我與老婆準時出門,先搭台中捷運至台中高鐵,再搭高鐵至台北火車站,再轉搭台北捷運至圓山站,圓山站下車後,有圓山大飯店自己的接駁車,免費接送到飯店門口,雖說整個路程都有車子可搭,卻也舟車奔波,總共要搭4趟車,往返算下來,就是8趟車了,以致當天回家,已是深夜11點了。我倆依時抵達飯店12樓,正好中午12點半,稍事休息,就開始報到,也很快進行揭幕活動了。我受邀接受45年資深醫師表揚,在鎂光燈照耀下,眾來賓注視下,上台接受衛生福利部政務次長,前立法委員林靜儀醫師,頒發「德術堪榮」獎座,內心雀躍,深感榮耀,無限光榮,無以復加。但雀躍之餘,內心卻有一絲絲的感慨,光陰似箭,歲月如梭,逝者如斯,45年美好歲月,如白駒過隙,一閃而去,人老了,我還能有第二個45年嗎?民國66年6月,醫學院畢業,緊接著,同年入伍當兵;民國68年8月,退伍回鄉;民國68年底,取得考試院頒發的醫師考試及格證書,也取得衛生署的醫師證書;民國69年1月1日,考進彰化基督教醫院外科,正式從事臨床醫師工作,至今幾年了?113年減去69年,等於44年,加上頭尾,44年加上1年,不正好是45年嗎?我名正言順地,取得45年的醫療服務資深醫師資格。不過,有些汗顏的,有20年的時光,我轉換職場跑道,從臨床走入公衛,扣除3年衛生所主任時代,有17年的時間,除了流感疫苗接種、狂犬病疫苗接種、禽流感疫苗接種、傳染病防治給藥等,我必須帶領團隊下鄉接種和給藥外,我完全投入防疫工作,幾乎不碰臨床工作呢!我接受表揚和頒獎,忍不住那份心虛呢。為了上述防疫工作方便執行,以及擔任衛生所的備胎醫師,當衛生所缺醫師時,我這個備胎醫師,能繼續跟健保局簽合約,再招募彰基、秀傳等大醫院醫師協助,讓衛生所能持續執行預防保健和醫療業務,以致我的醫師執業執照,就掛名在衛生所內,衛生局不是醫療單位,衛生所才是行政單位兼醫療單位,至於醫師公會常年會費,每年年會6100元,不是衛生所幫我繳交,就是衛生局公款繳交。我個人猜測,這種變通方式,可能是全國縣市衛生局的首例,也是特例,對我衛生局長官的魄力、照顧和提攜,深覺感激,否則,我今日哪來45年資深醫師的榮耀?我額手稱慶,感激不盡。
醫師節慶祝大會,受獎者年資,分成8個等級,包括行醫滿75年、70年、65年、60年、55年、50年、45年和40年者,對滿70、75年資者來說,已是高齡耆壽了,沒有上百歲,至少已是90幾歲耆老了。以我來說,年資45年被表揚頒獎了,往後,46年、47年、48年、49年就不再被表揚,直到50年時,才再被表揚。5年前,我行醫年資滿40年,有被表揚嗎?有!有收到信函,但我沒報名出席活動!為何沒報名?因為,剛公職屆齡退休,才重回臨床不久,若請假參加,我的門診時段,不是老闆補班,就是第三人代班,造成他人困擾,非我所願,只好缺席了,只等5年後,才來參加了。沒想到,45年受獎年資,終於被我等到了。頒獎名單中,滿75年1人,1位出席;滿70年3人,1位出席;滿65年10人,3位出席;滿60年25人,11位出席;滿55年2人,1位出席;滿50年448人,155位出席;滿45年410人,97位出席;滿40年659人,120位出席,總人數1558人,但僅389位出席,出席比率僅25%左右,等於4人中,1人出席、3人缺席。為何大半缺席?可能跟舟車勞頓、門診衝突、重要私事有關吧?或許,有人認為參加過一次,人生有體驗了,就心滿意足了吧?若是我,我會出席5年後,行醫滿50年的表揚嗎?肯定會出席!因等候5年的日子,豈是容易的?再行醫5年的歲月,又豈是容易的?老之將至,老之已至,人生苦短,歲月不易,我保證會很珍惜的。今年,我大學同班同學,就有9位獲頒45年資深醫師獎,恭喜大家,同表祝賀。醫師公會全國聯合會,不僅表揚和頒獎各級資深醫師們,也表揚和頒獎113年「台灣醫療典範獎」得獎名單,以及「台灣醫療貢獻獎」得獎名單,兩份名單各20位醫師,彰化醫界就有兩位醫師,獲得台灣醫療貢獻獎,足堪醫界楷模,受人景仰。你或許會問,醫師節慶祝大會,為何搞到晚間11點才能回家?若是台南、高雄、屏東或台東的,甚至要半夜或凌晨,才能勉強到家呢!原因無他,既然在圓山大飯店舉辦,當然是會後有歡樂聚餐啦!餐會活動,不僅受獎醫師參加,還可攜帶一位眷屬出席,我當然邀請老婆一同出席,不僅讓她分享老公的榮耀,也同上圓山大飯店大快朵頤,吃頓聞名中外的著名美食呢。(113年11月10日完稿)

老之將至喜相迎:(六十三)阿茲海默失智症

老之將至喜相迎:(六十三)阿茲海默失智症
作者:吳聰賢醫師
上回(113年11月6日)鋪文後,某現職衛福部疾官署長官,我公職期間的直屬上級長官,簡單7個字回應:「老之已至喜相迎。」說的也是,意思是說都已74高齡了,遠遠超過65歲,記憶力減退,辨識力衰退,乃自然老化現象,無足為奇,無須擔心,坦然面對即是。另有一位網友,是我彰化高中58年級群組同學,也用Line回應和分享:「吳醫師泡茶,誤以為茶葉滓,倒掉茶葉,又重放茶葉,我老伴也有異曲同工之妙。她上了公車,刷了e卡通,剛坐下,一下子就懷疑是否有刷卡?常吃了藥,等下子又懷疑是否有吃藥?是老糊塗,沒老年癡呆。」說到重點了,我也一樣,常為吃藥傷腦筋,不知自己今天吃藥了沒?我有心律不整老毛病,多年痼疾,早已忘記它的存在了,防範萬一起見,避免血栓形成,近幾年,規定自己每週1、3、5,必吃一顆100mg阿斯匹林,結果呢?常為了今天吃藥沒,搜索枯腸,竭力思索,不知所以,得不到答案,徒傷神。同學說是老糊塗,不是老年癡呆,是否安慰之詞?安慰夫人,也安慰我?我還真渴望如此呢!老糊塗有救,老年癡呆無解呢!據說,依據統計,當病人被確診為老年癡呆後,預期壽命將只剩3至9年,接著,就要跟親人說拜拜,與世隔絕了。
老年癡呆症,不再當作病名了,跟蒙古癡呆症、精神分裂症一樣,避免貼標籤,避免惡名化,美其名起見,老年癡呆症改由失智症所取代,蒙古癡呆症由唐氏症取代,精神分裂症由知覺失調症取代,與病人和病人家屬,感同身受,免得在傷口灑鹽。然而,失智症範圍可大了,原因也多了,總不如老年癡呆症,範圍縮小,簡單易懂,也易了解。阿茲海默症、路易氏體癡呆、額顳葉癡呆、腦中風後血管性癡呆、酒精性腦病變、水腦、愛滋病、神經性梅毒、缺乏維生素B12或葉酸、甲狀腺機能低下、低血糖、藥物副作用等等,都是失智症的病因,但對老年癡呆症來說,前面4個病因,才是老年癡呆症的主因,尤其是阿茲海默症,更佔了6、7成以上。失智症盛行率與人口老化有很大關聯,一般發生於65歲以上,有的65歲以前就發表了,例如我前述的里長老媽,僅60出頭就嚴重發病了。台灣臨床失智症學會,在官網首頁,就大剌剌地表明:「75-85歲長者,約10人有1位失智;85歲以上長者,約每4-5人有1位失智。」很可惜,65-74歲沒有相關數據。同學說的老糊塗,閩南話稱之為老番癲,說得輕描淡寫的,無足輕重的,似嘲諷,又非嘲諷;似疼惜,又非疼惜,好像是老化的正常現象,不用去在意。老人家在正常老化過程中,腦神經也會退化,俗話說的「百歲無法擔百斤」,記憶力、辨識力倒退嚕,這是必然的現象,比如:有時會遺忘東西、有時會把物品放錯地方、輕微的短期記憶喪失、不記得確切的細節等,這些都是老人家常經歷的,豈能說失智症或老年癡呆?然而,你可知道?失智症中的阿茲海默症,其病程可分四期:前期、早期、中期和晚期,越晚期,症狀越嚴重,不僅生活無法自理,還要隨時隨地有專人照顧,連三餐都不知道怎麼吃,有的甚至被插鼻胃管灌食!你所不知道的,阿茲海默症前期的症狀,根本無法與正常老化作區別!是正常老化,還是失智症前期?怎麼辦?只好等到干擾正常生活,生活出問題了,造成個人和家屬不便了,始就醫,接受醫師評估、檢測和診療了。能及早診斷嗎?能及早預防嗎?能及早治療嗎?算了!多一事,不如少一事,等真正遇到了再說吧!如果能預防,如果能治療,哪來的失智症?你說呢?
據說,失智症跟遺傳有關係,尤其是阿茲海默症,然而,我家族先人,包括我父母,最高齡的,大抵77、78歲而已,沒有超過80歲的,我是否有失智症基因?很難判斷!又據說,西方人的失智症,多阿茲海默症,至於東方人,尤其是台灣人,多的是腦中風後血管性癡呆。當然,我期望我僅是正常老化,而非失智症的前期,我不想增加家人的負擔,這是經年累月,讓家人痛苦的負擔。我每天開車上班,所以每週要加油,當我發現油錶快沒油了,今天下班後,要去加油了,結果呢?往往錯過加油,不是1、2次,而是很多次,均依照每日慣例,直接左轉回家,而非右轉去加油站,讓我苦惱不已。後來,預知要加油了,上班下車時,我把抹布放在擋風玻璃前儀表板上;下班上車時,我又把口袋內皮夾子放在抹布上,如此雙重提醒,反覆提醒,沿路提醒,我才能夠不錯過加油。還有,老婆去美國,一去三個月,我三餐都自己煮,不!是兩餐,不是三餐,我一天只吃兩餐,當我煮飯時,很好笑的,常常打開冰箱後,卻不知道要拿什麼,總要花上1、2分鐘,望著冰箱內回想,才能想起自己要拿的東西。我親愛的高中、大學同學們,你們會這樣嗎?正常老化嘛,豈是可恥的?說歸說,我還是擔心失智症,為了防範失智症,我只好寫文章鍛鍊腦力了,當你看到我鋪文時,還請多擔待,多包涵。寫文章能預防失智症嗎?我不知道。(113年11月8日完稿)

老之將至喜相迎:(六十二)老年癡呆安眠藥

老之將至喜相迎:(六十二)老年癡呆安眠藥
作者:吳聰賢醫師
用保溫杯泡咖啡包,3杯配上3包,一個對上一個,如此輕而易舉,且簡單的事情,我竟然也會搞錯,真不可思議,也真莫名其妙,不是我鑽牛角尖,而是至今仍想不明白,難道這是老年癡呆的前兆嗎?還是老年癡呆的警訊?113年5月1日,走出長榮飛機,回到闊別3個月的台灣,老人家長途飛行,跨過太平洋,足有12個小時以上,唯一的感受就是累,回家的需求就是休息,除了休息,還是休息,以致有很長一陣子,沒有寫一些有的沒有的隨筆。某位住在北部的客家人,常校正我文章錯別字的Line好友,是良師,也是益友,他忍不住了,在7月16日,傳來了信息:「吳醫師,您怎麼好久沒貼文章了?」我不知如何回答,只能隨手回應:「老年癡呆了。」他還真相信了,「別跟我開玩笑啊!」我不以為意,嘻皮笑臉地回覆:「癡呆沒煩惱。」過了一陣子,直到8月8日,父親節,停頓了3個多月後,我才再開始寫「老之將至喜相迎」系列文章。如今回想,我搞出泡咖啡烏龍事,似乎不是嬉皮笑鬧事,難道會是一語成讖嗎?其實,不是笑鬧事,也不是一語成讖,而是內心深深感到,老之將至的感嘆,老了,不代表老年癡呆,但與老年癡呆能有幾步之遙?不!所謂「老之將至」,是自我安慰的話,「老之已至」才是真實的話。生命是無奈,是莫可奈何,生老病死,無處不在退化的器官,終至煙飛雲散,以至死亡,是不能不面對的遺憾。好理家在,幾個小時前,有Line好友傳來鼓勵:「不是老年癡呆,而是難得糊塗。」老頭子,加上糊塗,等於老糊塗,老糊塗不是醫學名詞,也不是常規醫學病名,然而,老糊塗和老年癡呆有何區別?兩者如何鑑別診斷?有些困難,須有實證醫學佐證。我個人的真實紀錄,或許可以當成千上萬案例中的一個,貢獻社會,服務人群,有助於未來醫學研究吧。
是老年癡呆前兆嗎?是老年癡呆警訊嗎?前兆或警訊,剪不斷,理還亂,算了!不去思考那麼多了。其實,事出有因,其來有自,事情可以追根就柢的,不單泡咖啡這檔糗事,就在10月份,僅上個月而已,我也因泡茶葉,陸續出現兩次糗事,說真的,我不聯想到老年癡呆也難!家裡有3包真空茶葉包,也有2罐茶葉罐,放一陣子了,不知道誰送的,早已忘了一乾二淨。真空包裝,沒有開封,又是乾燥的品項,雖放很久了,應該不會壞掉吧。等美國兒媳們,所送的一大包咖啡喝完後,從今年9月開始,我改換喝茶葉,免得暴殄天物,把茶葉浪費了。每晚臨睡前,我會用電熱水壺,煮一大壺開水,用兩大瓶保溫杯,泡上茶葉,隔夜正好泡透又泡開,早上方便飲用。我個人習慣,去田裡工作前,空腹,先喝一大杯茶,提神,也補充水份,田裡回來後,再喝一大杯茶,下午或晚上,又再喝一大杯茶,有助於提神醒腦,兩瓶保溫杯的茶就喝完了,必得重新沖泡,如此每天循環著。某天,如同往常,我一邊燒開水,一邊把保溫杯內的茶葉滓倒掉,用水龍頭沖洗後,重新裝上茶葉,等著準備泡茶。才裝上茶葉,僅3、4秒鐘的時間,僅僅霎那間而已,我竟然忘記剛裝上茶葉的事,以為保溫杯內尚有沒沖洗乾淨的茶葉滓,於是,倒掉剛裝上的茶葉,重新沖洗後,才突然驚覺,糟糕!我腦袋怎麼了!我腦袋秀逗了!那不是茶葉滓,而是剛裝上的茶葉啊!我很驚嚇,好糟糕的事,難道我腦袋壞掉了嗎?我老年癡呆了嗎?就在我疑惑中,也遲疑中,僅僅過了2、3天而已,這種烏龍事,竟然又憑空再犯了!天啊!不可理喻啊!我到底怎麼了?除了老年癡呆外,還有更合理的解釋嗎?請教眾兄弟了,跟我年齡相仿的高中或大學同學,有人碰過跟我類似遭遇的嗎?請不吝賜教。
在我門診,遇過的老年癡呆症,不知有凡幾,嚴重的有之,輕微的更是不少,其比率不低喔。有位里長的老媽,年齡不是很大,60出頭,還未滿65歲,每5、6天,或7、8天,就由村長帶來我診間,說在家裡吵得要命,吵著要來打針,只好順她的意,帶來打針,而老媽唯一的主訴,只有一句話「頭很痛」,就坐在診療椅上,面對著我,瞪著眼睛,不是注視著我,而是漫無眼神地說著。她不會尊稱醫師,不會說自己頭痛,不會說要打針,說完「頭很痛」三個字,就是呆呆坐著。我問她:「中午吃飯沒?」她想了想,回答說有。當我問她吃什麼?乾飯或稀飯?麵條或麵包?她一臉茫然地望著我,噤聲不語,再也無法繼續回答。里長說老媽有老年癡呆,長期在彰基或秀傳治療,但成效有限,沒半絲好轉,有吃藥,但等同沒吃。我問里長:「老媽會偷跑出去,以致迷路,在外遊蕩,不知道如何回家嗎?」還真的有,且經常發生,家屬不時報警找人,經路人報警後,才由警察送回家,以致後來,大門要裝上暗扣,避免老媽半夜偷跑出去。我告訴里長:「在老媽身上掛上名牌,寫上住址和聯絡電話,避免遺失,找不到人。」沒想到,老人家不喜歡,會把名牌扯掉。我又告訴里長:「你身為里長,人脈廣,你可以拜訪分局轄下所有派出所,告知媽媽現況,請警員們多關照。」結果呢?不用關照了,因轄內每個警員都送老媽回家過,都知道老媽罹患老年癡呆症。可憐的老媽,活著的意義,除了動物天生本能,吃飯、睡覺、大小便外,就只剩下打針了。轉一下話題,長期吃安眠藥的人很多,在我門診,不時遇到70、80歲,甚至80、90歲的老人家,病懨懨的,氣如游絲,卻直說整晚沒睡覺,吵著醫師開安眠藥,我不禁感嘆,這不也是老年癡呆的一種臨床表現嗎?我本人是不吃安眠藥的,長期吃安眠藥,會引發老年癡呆嗎?好像沒有這種說法,但兩者是否有關聯?很值得研究!若奢望國外安眠藥廠商作此方面研究,等同自斷財路,別作夢了!簡直緣木求魚!(113年11月6日完稿)

老之將至喜相迎:(六十一)老年癡呆欲上身

老之將至喜相迎:(六十一)老年癡呆欲上身
作者:吳聰賢醫師
彰化縣鳳凰大地協會,我熱愛的家鄉登山協會,113年11月3日,桃園大溪登山行,順利進行,也圓滿結束,即將功德圓滿了,但是,有點小插曲,何插曲?原本下午3點半,這是每次登山的固定行程,眾人搭車返程回家,由於協會幹部突發安排,我們提前半小時上車,不是返程回家,而是多出了一個小行程,遊覽車載大家,參訪大溪老街。大溪老街,遠近馳名,享譽國內外,就在附近,近在咫尺,不去走一遭,豈不內心要惆悵?台灣人不也要為台灣拼經濟?大溪老街,來過不下2、3次,人潮洶湧,摩肩接踵,熱鬧景觀,不時在腦際迴盪,更讓我驚嘆的,整排日據時代老建築,仍保留至今,讓人走入歷史的廊道中,搞不清自己是古人?還是近代人呢?老婆要買豆腐乳和豆腐乾,我舉雙手贊成,我特愛豆腐乳,尤其吃稀飯時,缺了豆腐乳,哪有吃稀飯的氛圍?每次門診,遇上嚴重腹瀉的患者,我都會叮嚀:「這一、兩天,吃清淡點,最好吃稀飯配豆腐乳。」腹瀉會引發脫水和電解質不平衡,尤其加上嘔吐,則會加倍嚴重,豆腐乳鹹,高鹽,多氯化鈉,正好可補充鹽分,平衡體內電解質。或許,你會不服氣,用醫學常識質疑我:「豆腐乳鹹,有益於腹瀉病人,但對老人家不好,尤其70、80歲的老頭子,常有三高疾病,高血糖、高血壓、高血脂的,因此,腎臟功能多不好,飲食應該忌鹽,三餐要吃清淡,尤其豆腐乳是禁忌,只能細品嚐,不能常吃。」這種說法,符合醫學常識,有三高疾病的,尤其腎功能有衰竭跡象的,腎絲球過濾率太低的,鈉離子、鉀離子等,無法從腎臟排泄,產生了高血鈉、高血鉀的,以致高鈉的豆腐乳是犯禁,必得戒口。
你似乎暗指我是70、80歲的老頭子嗎?且是有三高疾病,加上有腎衰竭疾病的老頭子嗎?其實,即使明指我就是那個老頭子,我也不會介意的,人老是生命自然的過程,每個人早晚都會老,包括你我他,大家都會老,必定會老,且準時會老。還好的,感謝父母給我好基因,加上個人生活好習慣,至今,我都沒有三高疾病,更沒有半絲腎衰竭的毛病。若要所有老人家,都忌口豆腐乳,就有點似是而非了!臨床醫學,無法一概而論,要視個人狀況而定,營養學更是如此,要因人而異。在我臨床醫師過程中,遇過不少老人家,說不上什麼毛病,像似老化似的,就是病懨懨的,無精打采的,食慾不振、消化不良、精神不濟、神情渙散、身體虛弱、全身乏力,坐也不是,躺也不是,卧也不是,走路又沒體力,眼睛似閉非閉,似睡非睡,整個人好像要羽化了,要跟世間說拜拜了,精氣神幾乎要潰散了,我有親人就是如此。當抽血檢查結果,報告出爐了,才發現鈉離子、氯離子、鉀離子、鈣離子等等,全部低到驚人的可怕,若不盡快矯正那不平衡的電解質,病人肯定要見閻羅王了!切記!說來可憐,老人家,尤其是獨居的老人家,三餐都很「青菜(隨意)」,很隨便,很簡便,很清淡,加上老來食慾差,食量又少,不僅營養不夠,連電解質也不足,豈能不病懨懨?豈能不無精打采?所以,如果老人家,沒有三高等疾病,更沒有腎衰竭毛病,三餐不應該清淡,而是要重口味,大魚大肉和山珍海味,又鹹又辣的,豈能說不好?忌口豆腐乳就是錯誤的觀念!總之,老人家要了解自己的健康狀況,才能吃出健康來,你說呢?
一趟稀鬆平常的登山行,我參加協會都已17、18年了,參與的登山活動,不知有凡幾了,就是如此平常。清晨5點30分,天剛矇矇亮,提早搭上遊覽車,然後隨著遊覽車移動,在北上高速公路上,不是看著窗外田野風光,就是閉眼假寐或閉眼養神,無憂無慮的,無所掛慮的,別人開車,自己搭車,不動手,不動腳的,豈非愜意又快哉?人生難得幾回悠閑?至於爬山呢?已非重點了,走多少算多少,只要能活動筋骨,讓肺部氣喘吁吁些,讓心臟猛烈跳動些,加上滿頭大汗和汗流浹背,此行的目的就達到了,就值回票價了,然而,我怎會跟老年癡呆聯想在一塊?回頭來說前一晚,11月2日,週六,晚間8、9點,我燒壺開水,準備泡咖啡,就用老婆剛下飛機,帶回家的3包咖啡包,我拿出3個保溫杯,1個保溫杯泡1包,3個保溫杯剛好泡3包,也就是說,每個保溫杯放1包,這種算數再簡單不過了,縱然是國小一年級生,也懂得怎麼計算,也懂得怎麼泡咖啡,不是嗎?我共泡了3杯咖啡,萬無一失的,睡好覺,等明天登山健行,方便飲用。然而,在爬頭寮山時,我喝了其中一罐保溫杯,「奇怪?為何如此淡?怎麼沒有咖啡香,也沒有咖啡味?飛機上的咖啡包都這麼淡嗎?」爬到半途,我不信邪,打開另一罐保溫杯,預備喝咖啡時,始驚覺自己老糊塗了,嚴重的老糊塗了,這罐保溫杯裡,竟漂浮著2包咖啡包,也就是說,剛才那罐保溫杯,為何沒有咖啡香和咖啡味?原因就是,我根本沒把咖啡包放進去!太糗了!我噤若寒蟬,不敢吭聲,不敢讓老婆知道,免得被她嘲笑。換句話說,共3包咖啡包,第一罐保溫杯,沒放咖啡包;第二罐保溫杯,放了2包咖啡杯,多放了1包;第三罐保溫杯,放了1包咖啡包,這才是我要的。至今,我仍不明白,當下我怎會犯錯?3罐保溫杯排成一排,拆封咖啡包,只是1、2秒鐘的事,依序放進保溫杯,不就如此簡單嗎?很短的時間內,我竟然也會搞錯,真的很不可思議!我到底怎麼了?剎那間,我腦筋打結了?我腦筋失聯了?我不禁聯想到老年癡呆,這是老年癡呆的前兆嗎?在我門診,遇過不少老年癡呆的患者,挺可憐的,人老,就不免患上老年癡呆,越老,患老年癡呆的機率就越高,我不作此聯想也難。(113年11月5日完稿)

老之將至喜相迎:(六十)登山健行是引言

老之將至喜相迎:(六十)登山健行是引言
作者:吳聰賢醫師
113年11月3日,週日,我與老婆倆人,參加彰化縣鳳凰大地協會的登山活動,地點是桃園大溪,甲線隊伍是O型縱走,要踏遍金山面山、金面山、十三份山和山麻坑山,全程11.3公里,落差650米,耗時5-6小時,行程不算輕鬆。此行程,是協會今(113)年第24次活動,由於我和老婆倆人,陸續分別在美國照顧孫子,包括今天行程,至今只參加了4次活動,快要從會員名單除名了。少年夫妻老來伴,只有我一人來爬山,我了無意願;若是老婆一人來爬山,又豈會有意願呢?太孤單了,太肅穆了。我這個70餘歲的老頭子,我敢走甲線嗎?老婆2天前,11月1日午夜過後,才從美國,剛搭機回來,一趟行程,包括日本轉機,總計20個小時上下,不管啥時差問題,平時倆人都走乙線的,我們敢走甲線嗎?開啥玩笑?簡直不知量力!協會安排的乙線是,讓山友在慈湖遊客中心,以及慈湖紀念雕塑公園,隨心所欲,快樂自由行,或者,想多一點挑戰,可以逆向行走,與甲線隊伍會合後,再往回走,回到慈湖停車場,量力而為,走多少算多少。來了5輛遊覽車,每輛車滿載40人,約200人,我估計一半的人走甲線,另一半的人走乙線,我們登山協會大致上,一半的人屬老弱婦孺,來搏健康的,不是來拼體力的。咱協會,70歲以上的山友,不計其數,因70歲以上的,有優惠,車資可以減免100元,至於65歲以上的山友,只能算小老弟,衝鋒陷陣要靠他們。據我所見,女人是強者,更是勇腳,走甲線的女人,永遠多於男人。
我原本的規劃是,來到慈湖停車場,下遊覽車後,我倆人就在慈湖附近,漫無目的地,漫步健行和自由行,活動筋骨,訓練腳程,也打發時間,我雖然每天在田裡工作,大抵是坐在地上,彎腰和轉動身體,雙手勞動而已,已經很久沒走路了,總要走個1、2萬步,最好2萬步,才不虛此行,也才值回票價吧!沒想到,某登山前輩召集小隊伍,欲攀登附近的頭寮山,我倆人迷迷糊糊地,尤其是我,有重聽,聽不清楚別人在談論什麼,也跟上了隊伍,跟在眾人屁股後面走,我直想著,要多走路,心臟要操練一下,否則心臟要廢掉了。頭寮山,又名湳仔溝山,山頂有座總督府圖根補點基石,類似一般的三角點,網路說標高480米,是一座小小山,跟八卦山差不了多少,但現場供拍照的圖表,卻標示493米,不知何者正確?在此,可遠眺慈湖、白石山和復興山,我不知道復興山、白石山是哪兩座山,但下山時,環山道路是復興路一段、二段的,將公陵寢大門,就在復興路上。總督府指的是啥?指日據時代的總督府嗎?我不知道,為何有總督府圖根補點基石?我也不知道,總之,整個山徑亦稱總督府步道。10月31日,週四,康芮颱風,預計下午登陸台灣,預估晚間快走出海,我放了一天颱風假,很擔心隔日風雨仍強,1日仍要放颱風假,更膽心妨害老婆,從日本轉機回國班機行程!好理家在,颱風出海後,強度迅速減弱,成了中型颱風,即刻跟台灣說莎喲娜啦了,我不用再放颱風假,老婆也能順利下飛機了。由於颱風影響,整個總督府步道,滿目瘡痍,樹枝和樹葉,掉滿整個步道,觸目驚心外,不少巨大樹木,連根拔起,橫倒步道上,我不時要跨坐樹幹上,手腳併用,攀爬過去,才能繼續往下走,是很辛苦,卻另有一番風味在心頭。走了近一個小時,氣喘吁吁,滿頭大汗,汗流浹背,加上後面山徑較陡,都得攀繩而上,又喘又累的,我有些氣餒,真想放棄,但老婆體力好,興致勃勃,勇往直前,我豈能輕言放棄?只好捨命陪君子了。多大的辛苦,就有多大的喜悅和滿足,成就感會滿盈的,走了一個多小時,終於登頂了,興奮不已,跟著眾人,在三角點前,拍照留念,自我炫耀一番!山頂視野開闊,晴空萬里,一望無際,俯瞰和遠眺,有一種睥睨天下,唯我獨尊的快樂。如果,你跟我一樣,都是老頭子,你肯定很羨慕吧?登山健行後的快感,先付出,後享樂,肯定勝於出國旅遊的吃喝玩樂吧?
下山路程,約40餘分鐘,因下坡關係,一路走來挺輕鬆的,不費力,很愜意,不禁放開胸懷,享受林中樹蔭下的清涼,也享受林中的寧靜安詳。終於來到山腳下,眼睛一亮,落入眼瞼的,是一條很長又筆直的隧道,感覺有1公里長,名稱是舊百吉隧道,實際長度是343米,寬4.5米,乃日據時期,聯絡角板山和大溪的交通要道。台灣光復後,百吉隧道曾土石崩塌中斷,經整修後,南洞口留有當時省主席黃杰的題字,「百吉隧道,北段橫貫公路」,後因不符合公路交通需求,緊鄰旁邊,另闢建了雙向通車的新百吉隧道,舊的百吉隧道,於民國96年,轉型為歷史廊道,成為人們懷念舊往的觀光步道。走在舊百吉隧道,燈火通明,涼風徐徐,神清氣爽,有股歷史氛圍在心頭,前人種樹,後人乘涼。我倆與山友們走散了,我倆只好獨自行動,穿過復興路,預備走往後慈湖,再通往慈湖,但走到半途,路途似乎很遙遠的,有些害怕,不敢任意冒進,詢問在地人後,她們說:「此路是林蔭大道,後慈湖目前關閉,無法通行,到不了慈湖,且離後慈湖,尚有一段距離。」安全起見,只能往回走,且往慈湖方向走,免得落單,趕不上遊覽車,妨害眾人行程,遭人詬病。我倆沿著復興路,往下直走,道路挺漫長的,加上人生地不熟,難免要問路,免得走上反方向。來到蔣公陵寢大門,內心稍感放心,門是關閉的,但放心起見,仍搜尋網路,確保安全。蔣公陵寢原本是開放的,只週二公休,不知何緣故,今天不開放,或許颱風天關係吧?繼續往下走,看到路旁湖泊了,再看到慈湖建築物了,緊接著,看到停在停車場的遊覽車了,也看到慈湖旁的雕塑公園了,總算放心了,下午近1點,登山健行了一大圈,我倆回到原點,我估計運動到了,至少走上2萬步了。文章廢話到這裡,你可能懷疑我在寫登山健行遊記,是嗎?不是!登山健行僅是引言而已,我要談的主題,仍是「老之將至喜相迎」,稍微離題,但不偏離主題,我的主題內容為何?文章太長了,下回再詳述。我深沉的感觸,年齡不會騙人的,人會往老年癡呆方向走嗎?應該是!切記!一個老頭子,越強調自己年輕,越強調自己青春永駐,處處不讓人,時時不服輸,越是有老年癡呆傾向!戒慎小心喔!(113年11月4日完稿)

老之將至喜相迎:(五十九)老鼠啃食地瓜夢

老之將至喜相迎:(五十九)老鼠啃食地瓜夢
作者:吳聰賢醫師
金剛經說:「如夢幻泡影,如露亦如電」,以人的生命來說,尤其相較於無窮的宇宙,世間沒有不變的永恆,只有不斷更迭的過程,人在過程中,難以堅持,難以固執,只能隨波逐流,流到哪裡,就算哪裡,強硬不得,也強勢不得,多強悍,多霸道,最終也只能低頭,不是嗎?此種思維,能應證在我身上,我辛苦種金露花,後來砍除了;我辛苦種九重葛,後來砍除了;我辛苦種火龍果,後來砍除了;我辛苦種龍眼樹,後來不也砍除了?我田裡所種的植栽,後來被我砍除的,還有許許多多的例子,不勝枚舉,說難聽點,罄竹難書喔!我腦筋轉個彎,不禁聯想到,古人的幾句俗語,「富不過三代,窮不過五服」、「天無一月雨,人無一世窮」、「官無常貴,民無終賤」,就貧窮與富貴這兩樣,世間就是無常的,瞬息萬變的,絕不會永恆不變的,花無百日紅,人無百千好,推而廣之,所謂的人間至寶,愛情、友情、婚姻、親情...等等,不也如此嗎?不也過眼雲煙嗎?不用去追求、爭求,更不用去強求、霸佔,來了,就接受;去了,就目送,全順其自然,自己就當個旁觀者,甚至是個局外人,處心積慮也好,事不關己也好,觀看整個過程,喜歡,就歡心觀看;不喜歡,就視而不見淡看,人生苦短,生命很快就過去了!不是嗎?何須介意?何須在意?總之,不必給自己尋找煩惱啦。我參悟了,你也要參悟,不要罵我笨蛋,不要罵我傻瓜,辛苦種植,又辛苦砍除,盡幹白工,盡做無意義的工作,這是世間無常的輪迴,我就是喜歡享受那辛苦的過程!滿頭大汗辛苦嗎?汗流浹背辛苦嗎?不!那是享受辛苦,也從中享受快樂呢。你參透我的思想了嗎?回頭,你多唸點佛書,尤其金剛經。颱風天,某疾管署長官用Line,轉寄法鼓山聖嚴法師講解金剛經的視頻,總共16集,我要找時間,沐浴齋戒,焚香靜坐,仔細凝聽了。
30、40年前,我花了2年多時間,不斷地擴充,靠近產業道路邊,將近200坪的田地,都種植了地瓜。說到地瓜,你一定笑死了,啥?怎會種地瓜?地瓜者,就是蕃薯啦!日據時代,二戰期間,糧食短缺,沒有米飯可吃,只能吃地瓜或地瓜籤,甚至,有地瓜和地瓜籤可吃,就要謝天謝地,感恩半天了!我這輩70、80歲以上的老頭子,兒時,戰後經濟凋零,常餓肚子,吃了不少地瓜,至今對地瓜,都還懷抱感恩的心。地瓜生長期短,約5、6個月,甚至更短,就能收成;生長快速,能很快長出塊莖,重可達半公斤或1公斤的;可以當主食,也可以當副食,台灣各地都可種植,種植面積大,產量就大,以致價錢便宜,不是高貴的稀奇珍品。總之,這麼粗俗的農作物,我為何專門去種?說的也是,地瓜是粗俗的農產品,民國50、60年代,地瓜常用來養豬呢!地瓜非常好種,只要扦插法,剪一段地瓜莖,約20、30公分,插入泥土裡,每天澆水,就能存活,百分百的存活。我種地瓜的樂趣,除了收成,可以大快朵頤以外,主要是收集各品種的地瓜,滿足那種收集慾。每次到鄉下或山區田野,看到有人家種地瓜,葉子形狀、顏色不同的,莖幹顏色、型態、攀爬不同的,我都會上前要品種,剪幾枝莖條回家自己種。在我努力收集下,我總共種了10幾種品種的地瓜,地瓜皮有白色、黃色、褐色、紫色、黑色的...,不一而足。至於地瓜肉呢?也是五顏六色,包括白色、淡黃色、深黃色、棕色、紅色...,鮮豔亮麗,各有看頭。至於口味如何?也是各異奇趣,有軟綿的,有紮實的,有鬆軟的,有的甚至有特殊香味的,各有風味,自有優劣,難分高下。至於甜度呢?照樣差異甚大,有甜如蜜的,有中等甜度的,有淡如水的,隨個人喜好,不分軒輊。看到整片地瓜田,隨便挖,就能挖出幾種不同品種的地瓜來,心裡的成就感,難以言喻,快樂無比。當然,也不時對親人或外人,大肆誇張和炫耀呢!
僅種了4年左右,我又把地瓜田全部清除了!清除的原因,不是我的本意,而是被逼迫的!怎麼被逼迫?罪魁禍首是老鼠!第一年,地瓜田平安無事,風平浪靜,翠綠無比,欣欣向榮,迎風招展,地下塊莖,結實纍纍,顆顆碩大,想吃哪個品種,就挖哪個品種來吃,不時可以換品種,也是換口味來吃,吃得口齒留香,也吃得眉開眼笑,不亦樂乎。但是,夢魘開始出現了,在種植第二年的下半年,突然間,我發現地瓜田出現不少坑洞,觀察結果,原來是老鼠鑽洞,在啃咬埋在地裡的地瓜!我不知道怎麼處理,也不懂得怎麼處理,只能眼睜睜看著地瓜田遭殃。地瓜田的遭殃,非常快速,沒幾個月,大約2、3個月,逐步擴大,也逐步嚴重,早期是挖坑洞,到後期,簡直在鑽隧道,整畦整畦的地瓜,全部被鑽了隧道,地裡肥碩的地瓜,無一倖免,每塊球莖都被啃食光光,完全糟蹋光了,只剩下小小細屑,分散地留在洞口,對我嘲笑,我除了氣炸外,完全束手無策。我這個人,也算固執,不會創新,就只會固執,不是擇善固執,而是死腦筋的固執,我不信邪,拿鋤頭,剷平一畦畦的壕溝,我重新扦插,再次種上地瓜莖,總之要跟老鼠硬碰硬!結果呢?等1、2個月後,正開始長小地瓜的時候,老鼠又進行空襲了,照樣鑽洞,照樣把小地瓜啃食光光!我臉色發青,日月無光,痛心疾首,欲哭無淚。如此反覆2、3次,結局都一樣,我完全無輒了,賠上我性命也無用,最終,我完全投降了,我徹底放棄了。後來,聽隔壁老農說,即使撒殺鼠藥,成效也不彰,老鼠挺聰明的,不易毒殺,最好的方法是輪種,一年種水稻,一年種地瓜,因種水稻時,田地必然淹水,老鼠只得搬家,不搬家只會淹死,如此才能趕走老鼠,否則種地瓜,等同養老鼠,把老鼠養得越肥,也繁殖得越多,啃食地瓜也永無止境。至今,很無奈,即使我嘴饞,很想吃地瓜,我也不敢種地瓜,因種了,也等於白種。現在,我田裡有老鼠嗎?雖然我沒種地瓜,但田裡仍不時出現坑空和土堆,是老鼠搞的鬼,我又能奈何?人鬥不過畜生,不能和平相處,只會讓自己氣炸!(113年11月1日完稿)